7 hábitos saudáveis para adotar no começo do ano
Todo início de ano os votos para ter uma vida mais saudáveis se renovam. Vamos muitas postagens nas redes sociais, muitos fazem matrícula na academia, vão ao nutricionista, etc. No entanto, sabemos que nem sempre é fácil manter uma vida saudável. E, em alguns casos, é difícil até saber por onde começar. Seja por falta […]
Turismo para aposentados: descubra 5 cidades brasileiras
Nada melhor do que aproveitar a vida conhecendo novos lugares, principalmente depois de uma vida inteira dedicada ao trabalho e à família. Por isso, o turismo para aposentados continua em alta e com vários destinos interessantes no Brasil. Mas, diante de tantas opções, qual você escolheria para conhecer hoje? Se você está procurando seu próximo […]
Saúde do idoso: 5 exames de rotina necessárias
Com a saúde do idoso não se brinca. Na terceira idade, o acompanhamento médico é importante e precisa ser feito com periodicidade. Pois, segundo os médicos, há exames essenciais para pessoas acima de 50 anos. Pensando nisso, separamos alguns, neste texto, para expor como a medicina preventiva pode ajudar a evitar doenças. Conheça a partir […]
Como cuidar de pais idosos? 5 hábitos simples para incluir no seu dia a dia
Quando chega a velhice, a saúde humana fica mais frágil e todo cuidado é pouco para evitar doenças e acidentes! Por isso, saber como cuidar de pais idosos é muito importante para garantir o bem-estar dessas pessoas. Afinal, elas necessitam de mais atenção e dedicação dos filhos para obter uma vida saudável e, consequentemente, mais […]
