Como aumentar a autoestima na terceira idade
Sentir-se bem consigo mesmo é o primeiro passo para se sentir bem com o mundo ao nosso redor. Na terceira idade, no entanto, manter a autoestima pode ser mais desafiador. O envelhecimento traz mudanças significativas, além de estigmas sociais que podem afetar a autoconfiança. Essas transformações e preconceitos precisam ser enfrentados para garantir que possamos […]
O que é e como tratar a síndrome de esgotamento profissional?
A síndrome de esgotamento profissional, também conhecida como burnout, é um distúrbio emocional caracterizado por um estado de exaustão extrema, tanto física quanto mental, causado por situações de trabalho desgastantes. Reconhecida oficialmente pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma doença ocupacional, essa condição afeta milhões de trabalhadores ao redor do mundo, comprometendo não apenas […]
O que saber antes de começar a praticar atividade física?
A busca pelo bem-estar e por uma vida saudável é algo que todos devem priorizar. A prática regular de atividade física desempenha um papel fundamental nesse processo, proporcionando não apenas benefícios físicos, mas também emocionais e mentais. Mas, antes de iniciar qualquer programa de exercícios, é importante compreender os cuidados necessários para garantir uma prática […]
Plano de assistência familiar: por que ele é tão necessário?
Um plano de assistência familiar é um serviço essencial para garantir que, em momentos de necessidade, sua família tenha o suporte necessário para enfrentar desafios com dignidade e tranquilidade. Quer saber por quê um plano de assistência familiar pode ser de fato necessário? Leia o texto até o final e descubra! Proteção e segurança Um […]
A importância do endocrinologista na saúde feminina
Desde a adolescência até a menopausa, as mulheres podem enfrentar desequilíbrios hormonais que afetam sua saúde física, emocional e reprodutiva. O endocrinologista, médico especializado no diagnóstico e tratamento de distúrbios hormonais pode atuar na abordagem desses problemas, fornecendo cuidados especializados e orientações personalizadas para garantir o bem-estar geral das pacientes. No post de hoje você […]
Como ter um currículo mais atraente?
O currículo funciona como um “cartão de visita” que apresenta suas qualificações e experiências de maneira organizada e clara. Ele é o primeiro contato que um recrutador tem com você como candidato. Ter uma boa experiência profissional pode não ser suficiente se você não souber comunicar isso muito bem no currículo. Seu currículo deve demonstrar […]
15 de Junho: um dia para combater a violência contra a pessoa idosa
O Dia Mundial de Conscientização da Violência contra a pessoa idosa, celebrado anualmente em 15 de junho, é uma data importante para chamar a atenção sobre um problema muitas vezes invisibilizado na sociedade: a violência contra os idosos. Instituído pela Organização das Nações Unidas (ONU) e pela Rede Internacional de Prevenção à Violência à Pessoa […]
Telemedicina: saiba como funciona e conheça as principais vantagens
Durante a pandemia, a telemedicina surgiu como uma grande solução para o atendimento médico, permitindo consultas sem a necessidade de sair de casa. Esse formato rapidamente se tornou amplamente adotado e aceito, revelando inúmeros benefícios das consultas médicas virtuais. Leia o conteúdo até o final e descubra como a telemedicina está revolucionando a maneira […]
Como é dividido o seguro de vida entre a família
O seguro de vida é uma modalidade de proteção financeira que visa amparar a família em caso de doença grave, invalidez ou falecimento do segurado. Funciona como uma garantia de que os beneficiários receberão uma indenização em dinheiro para cobrir despesas básicas, dívidas ou qualquer outra necessidade financeira após a perda do provedor principal. É […]
Como cuidar da sua família? 5 dicas para ter sucesso nessa jornada
Cuidar da família é uma responsabilidade que deve ser assumida com muito carinho e dedicação. No entanto, pode ser desafiador equilibrar as demandas da vida diária com as necessidades e expectativas de cada membro do núcleo familiar. Ter uma rotina saudável com momentos de união e lazer é de extrema importância, e pensando nisso, o […]
